Somatic Release
Ein Moment nur für dich. Wir kommen gemeinsam an und erkunden, was dein Körper gerade wahrnehmen lässt.
177 CHF
statt 222 CHF
60–90 Minuten · Vor Ort oder online
Session buchen ↗NERVENSYSTEM · RETREATS · FREQUENZ
So viel für alle.
Und wann für dich?
Vielleicht sehnst du dich nach einem Moment, in dem niemand etwas von dir braucht. In dem du ausatmen, dich spüren und einfach da sein darfst. Diesen Raum möchte ich mit dir öffnen.
Finde deinen Raum ↗Eine Auszeit nur für dich →✳ Achtsam begleitet von Kim Kehret
Küssnacht am Rigi · Auch online
Küssnacht am Rigi · Auch online
Für einen Moment nichts müssen.
Nur hier sein. Mit dir.
RAUM FÜR DICHKI-SymbolbildNur hier sein. Mit dir.
In deinem TempoMit dem Körper arbeitenGanzheitlich begleitet
VOM KOPF ZURÜCK IN DEN KÖRPER
Ich weiss, wie schwer
Nichtstun sein kann.
Für mich war es ungewohnt, nichts zu tun. Und manchmal ist es das bis heute. Wenn der Kopf schon bei der nächsten Aufgabe ist, fühlt sich eine Pause nicht automatisch nach Ruhe an.
Deshalb geht es in meiner Begleitung nicht um die nächste Sache, die du noch besser machen sollst. Wir nehmen uns Zeit. Für das, was dich beschäftigt. Für deinen Körper. Und für die leise Frage: Was brauche ich gerade wirklich?
Du darfst mit allem da sein. Auch wenn dir gerade die Worte fehlen.
Drei Wege. Eine Verbindung.
Zurück zu dir.
01 / NERVENSYSTEM
◌
Im Körper ankommen
Somatic Release und persönliche Begleitung – achtsam wahrnehmen, innehalten und neue Erfahrungen zulassen.
Somatic Release entdecken ↗02 / RETREATS☼
Raum für dich öffnen
Raus aus dem Alltag. Natur, Körperarbeit und gemeinsame Momente in einer kleinen, achtsamen Gruppe.
Deine Auszeit entdecken ↗03 / FREQUENZARBEIT≋
Neue Impulse erkunden
Healy und MagHealy kennenlernen – mit persönlicher Beratung und Raum für deine Fragen.
Frequenzarbeit kennenlernen ↗
WAHRNEHMEN. INNEHALTEN. BEI DIR SEIN.SOMATIC RELEASE & NERVENSYSTEMARBEIT
Du musst dich nicht
noch mehr anstrengen.
Manchmal beginnt ein neuer Weg damit, dem eigenen Körper zuzuhören. In unseren Sessions steht dein Erleben im Mittelpunkt – nicht das Erreichen eines bestimmten Zustands.
- 01
Gemeinsam ankommen
Wir besprechen dein Anliegen und schauen, was du gerade brauchst.
- 02
Achtsam erkunden
Körperwahrnehmung und somatische Impulse, angepasst an dein Tempo und deine Grenzen.
- 03
In den Alltag mitnehmen
Raum zum Nachspüren und für kleine, stimmige nächste Schritte.
Eine Auszeit, die dir gehört.DEIN RETREAT IM SCHWARZWALD
Innere Balance.
Vier Tage mit weniger Müssen.
Und mehr Raum zum Sein.
Morgens in Ruhe ankommen. Gemeinsam am Tisch sitzen. Einen Klang nachspüren und merken: Gerade muss ich nirgendwo anders sein. Im Schwarzwald öffnen wir mit Somatic Release, Basenfasten, Klang und Kakao einen Raum für diese kleinen, kostbaren Momente.
WANN19.–22. November 2026
WOSimonswald · Schwarzwald
RAHMEN4–7 Teilnehmende · 2er-/3er-Zimmer
DEINE INVESTITION1’500 CHF / 1’644 €
Mit Kim & Ramona · Alle Details und Anmeldung auf unserer Retreat-Seite.
EINBLICKE AUS VERGANGENEN RETREATS
Manches lässt sich
am besten fühlen.
Ein gemeinsamer Tisch.
Ein stiller Moment.
Ein bisschen näher bei dir.
MEINE EINLADUNG AN DICH
Du brauchst keinen perfekten Grund für eine Auszeit.
Der Wunsch nach Zeit für dich darf reichen.
HEALY & MAGHEALY
Neue Impulse.
In Verbindung mit dir.
Frequenzarbeit ist ein Teil meines ganzheitlichen Angebots. In einer persönlichen Beratung kannst du Healy und MagHealy kennenlernen, Fragen stellen und herausfinden, ob dieses ergänzende Angebot zu dir passt.
Wir sprechen über die Anwendung, deine Erwartungen und die Grenzen der Methode. Du brauchst kein Vorwissen.
PERSÖNLICHE FREQUENZBERATUNG
↗Healy Analyse & Beratung
30 Minuten · 55 CHF · Auch online
Die energetische Analyse ist keine medizinische Diagnostik. Frequenzarbeit wird hier als ergänzendes Wellnessangebot ohne Heilversprechen angeboten.
DEIN NÄCHSTER SCHRITT
Begleitung, die zu dir passt.
Du darfst dort beginnen, wo es sich stimmig anfühlt.
4er-Begleitung
Du musst deinen Weg nicht allein gehen. Vier Sessions geben dir Raum, immer wieder bei dir anzukommen.
666 CHF
statt 888 CHF
4 Sessions · je 60–90 Minuten
Begleitung buchen ↗Intensivbegleitung
Wenn du dir Begleitung über eine einzelne Session hinaus wünschst: mit Körperarbeit, Ernährung und persönlichen Impulsen.
1’200 CHF
1 Monat · persönliche Begleitung
Details & Buchung ↗Energiearbeit
Manchmal ist da etwas, das sich schwer in Worte fassen lässt. In einer persönlichen Session nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen und deine Wahrnehmung.
ab 88 CHF
Vor Ort oder online · Je nach Zeitaufwand. Ablauf und Preis klären wir vorab.
Energiearbeit anfragen ↗AromaTouch
Die Augen schliessen. Sanfte Berührung und den Duft ätherischer Öle wahrnehmen. Eine bewusste Auszeit, in der du dich für einen Moment in den Mittelpunkt stellen darfst.
88 CHF
45 Minuten · Anwendung mit 8 ätherischen Ölen
AromaTouch anfragen ↗Du wünschst dir längerfristige Begleitung?
Somatic Release Signature · 3 Monate · 3’333 CHF
Schön, dass du da bist.DER MENSCH HINTER LEBE GANZHEITLICH
Ich bin Kim.
Und ich kenne das Müssen.
Gesunde Ernährung, Bewegung, vieles richtig machen – und trotzdem nicht bei sich ankommen. Mein eigener Weg mit Burnout hat meinen Blick auf ganzheitliches Wohlbefinden verändert.
Heute begleite ich Menschen mit Somatic Release, Energie- und Frequenzarbeit und achtsamen AromaTouch-Anwendungen. Was mich dabei bewegt, ist die Begegnung: ehrlich zuhören, gemeinsam innehalten und Raum geben für das, was sonst oft zu kurz kommt.
Du musst bei mir nicht erst die richtigen Worte finden oder wissen, wohin dein Weg führt. Wir beginnen dort, wo du gerade bist. Mit Feingefühl, Neugier und in deinem Tempo.
Mehr über meinen Weg ↗Kim Kehret
ERFAHRUNGEN AUS DER BEGLEITUNG
Was Menschen
mit mir erleben.
5,0★★★★★35 Bewertungen auf Google
Stand: 12. Oktober 2026 · Auf Google ansehen ↗Persönliche Eindrücke von Somatic Release, Retreats und Frequenzarbeit. Hier findest du kurze Auszüge und Zusammenfassungen aus fünf Google-Rezensionen.
Koki Ch
Google · vor 3 MonatenSomatic Release
„wohl und gut aufgehoben“Kurzer Originalauszug
Zusammengefasst: Beschreibt einen angenehmen Einstieg in eine Online-Session und eine aufmerksame, sensible Begleitung.
Rezensionen auf Google ansehen ↗Sabrina Wagner
Google · vor 5 MonatenRetreat im Schwarzwald
„es war sehr erholsam“Kurzer Originalauszug
Zusammengefasst: Erinnert sich besonders an die Kakaozeremonie und das Zusammenspiel von Kim und Ramona.
Rezensionen auf Google ansehen ↗Andreea Pop
Google · vor 2 MonatenHealy & persönliche Begleitung
„Ich kann Kim von Herzen weiterempfehlen!“Kurzer Originalauszug
Zusammengefasst: Hebt verständliche Erklärungen, persönliche Zuwendung und neue Einsichten während der Session hervor.
Rezensionen auf Google ansehen ↗Zwei weitere Erfahrungsberichte lesen
ju Lita
Google · vor 3 MonatenHealy & Chakrenanalyse
„sehr wohl und gut begleitet“Kurzer Originalauszug
Zusammengefasst: Berichtet von einer aufschlussreichen Analyse per Foto und Zoom sowie hilfreichen Anregungen im Gespräch.
Rezensionen auf Google ansehen ↗Fran
Google · vor 2 MonatenLangjährige Begleitung
„seit einigen Jahren“Kurzer Originalauszug
Zusammengefasst: Kennt Kim über einen längeren Zeitraum und berichtet von Begleitung bei unterschiedlichen Anliegen.
Rezensionen auf Google ansehen ↗Auswahl aus 35 Bewertungen · Abgerufen am 12.10.2026.
Keine automatische Aktualisierung. Die vollständigen Texte findest du auf Google.
GUT ZU WISSEN
Deine Fragen.
Ein wenig mehr Klarheit.
Brauche ich Erfahrung mit Körperarbeit?
Nein. Wir beginnen bei dem, was du mitbringst. Du musst keine Technik beherrschen und keinen bestimmten Zustand erreichen. Deine Grenzen und dein Einverständnis stehen im Mittelpunkt.
Welche Begleitung ist die richtige für mich?
Eine einzelne Somatic Release Session bietet einen Einstieg. Die 4er-Begleitung schafft mehr Raum zum Vertiefen. Wenn du auch Ernährung und weitere Impulse einbeziehen möchtest, kannst du die Intensivbegleitung wählen. Bei Unsicherheit schreib mir gerne.
Muss ich beim Retreat überall mitmachen?
Deine Grenzen sind wichtig. Gemeinsames Kochen und Handydetox sind freiwillig. Wenn du Fragen zu einzelnen Programmpunkten oder persönlichen Bedürfnissen hast, klären wir sie gerne vor deiner Anmeldung.
Was erwartet mich bei Energiearbeit oder AromaTouch?
Bei der Energiearbeit steht dein persönliches Anliegen im Mittelpunkt; die Investition beginnt bei 88 CHF und richtet sich nach dem Zeitaufwand. Ablauf und Preis besprechen wir vor dem Termin. AromaTouch kostet 88 CHF für 45 Minuten und umfasst die Anwendung von acht ätherischen Ölen. Teile mir bitte vorab Unverträglichkeiten oder besondere Bedürfnisse mit, damit wir die Eignung der Anwendung gemeinsam klären können.
Ersetzt die Begleitung eine Therapie?
Nein. Meine Angebote sind keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei Erkrankungen oder akuten Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte Fachperson. Wir klären gemeinsam, ob ergänzende Begleitung für dich passend ist.
IMPULSE FÜR DEINEN ALLTAG
Raum zum Weiterdenken.
Nervensystem
Erschöpft trotz gesunder Ernährung: Warum ich mich nach meinem Burnout für Somatic Release entschieden habe
Obwohl ich mich gesund ernährte, erlebte ich innere Unruhe, Leere, tiefe Erschöpfung, fehlende Lebensfreude und Panikattacken. Warum Somatic Release für mich zum fehlenden Puzzleteil wurde.
Nervensystem
Du brauchst nicht nur Urlaub: 7 Zeichen, dass dein Nervensystem echte Regeneration braucht
Du hast frei und bist trotzdem erschöpft? Diese sieben Zeichen zeigen, warum dein Körper möglicherweise mehr als Urlaub braucht – und wie echte Regeneration beginnen kann.
Ernährung & Alltag
Drei essentielle Werkzeuge für deine effektive Entgiftung
Als Entgiftungscoach ist es mein Ziel, dir zu helfen, deinen Körper auf natürliche und effektive Weise zu reinigen und zu revitalisieren. Dafür empfehle ich drei kraftvolle Werkzeuge: einen
DU DARFST KLEIN BEGINNEN
Der erste Schritt darf
einfach eine Nachricht sein.
Du musst noch nicht genau wissen, was du brauchst.
Erzähl mir, was dich gerade bewegt.